Friday, May 29, 2009

Tanda-Tanda Stress

Tanda-tanda anda menghadapi masalah STRESS?

Pertama:
Anda sentiasa menghadapi masalah untuk bangun tidur


Kedua: Tengkuk anda sentiasa merasa sakit dan susah untuk memusingkan kepala.


Ketiga: Rambut anda sentiasa kusut masai setelah mandi dan menggunakan syampu terbaik.


Keempat: Kepala anda sentiasa merasa pening dan seperti berada di awang-awangan.


Kelima: Berat badan anda terus meningkat dengan mendadak walau pun telah berusaha keras untuk mengurangkan berat.


Keenam: Anda sentiasa merasa letih yang amat sangat dan sentiasa mengeliat.


Ketujuh: Anda sentiasa merasa fikiran terlalu sempit.


Kelapan: Anda sentiasa merasa diri anda terlalu kecil dan selalu dipermainkan.


Kesembilan: Boss sentiasa marah dengan anda.


Kesepuluh: Anda sentiasa basah kuyup ketika keluar makan tengahari walaupun berpayung.


Kesebelas: Anda sentiasa dan selalu merasa penat yang amat sangat.



Keduabelas: Anda sentiasa merasa diri tersepit.


Ketigabelas: Anda sentiasa merasa ke hadiran tetamu asing.


Keempatbelas: Anda sentiasa merasa seperti hendak demam dan selsema serta kepala merasa panas.


Kelimabelas dan akhir:

Anda sentiasa merasa keseorangan dan merasa amat takut seperti ada seseorang berada di rumah anda.

No comments:

Post a Comment

Layan...